Nu har jag bestämt mig
Jag provar att äta GI-mat och hittills har det gått bra.
Dagens mat ser ut såhär
Frukost: 2 kokta ägg, 2 skink och ost-rullar, stort glas kaffe med mjölk
Mellis: 1 stort päron
Lunch: 1 Nutrilett-shake
Mellis: Kaffe med mjölk
Middag: Laxgryta med spenat & morot
mmm, det var riktigt gott med laxgrytan!
Dagens mat ser ut såhär
Frukost: 2 kokta ägg, 2 skink och ost-rullar, stort glas kaffe med mjölk
Mellis: 1 stort päron
Lunch: 1 Nutrilett-shake
Mellis: Kaffe med mjölk
Middag: Laxgryta med spenat & morot
mmm, det var riktigt gott med laxgrytan!
Kommentarer
Postat av: veronica
oo hejja hejja.
Vad duktig du är..
Ska bli roligt att läsa om dina - här inne.=)
Har själv tagit börjat igen med mina reductil.
Trackback
